Sem Sacrifício não há Resultado

     Já que estou numa fase de falar sobre saúde, lá vai mais uma postagem sobre o tema! Há um tempo atrás ouvi uma frase na TV, não me lembro quem disse, que dizia o seguinte: "...as pessoas não querem emagrecer, querem ser emagrecidas!", aí parei para analisar e realmente é verdade. E isso também se aplica no caso da saúde.

     Infelizmente, hoje em dia existem muitas doenças e algumas de difícil tratamento. E também muitas pessoas enfrentam problemas de peso, ou pelo menos gostariam de estar mais magras, mais em forma, etc. A forma mais "simples" e eficaz para resolver estes problemas é seguir realmente o tratamento, por mais complexo e demorado que seja, e fazer dieta e exercícios físicos no caso dos problemas de peso. Porém, as pessoas, na maioria das vezes, têm preguiça e pressa para resolver seus problemas. Nesse caso, elas querem algo, um "remédio milagroso" que as faça resolver o problema sem nenhum esforço, sem nenhum sacrifício e o mais rápido possível.

     Na vida, por mais que eu prefira sempre as soluções mais simples e as ache a melhor alternativa, nem tudo pode ser resolvido assim. Muitas coisas precisam que nos esforcemos e nos sacrifiquemos para resolver, para melhorar. E na questão da saúde e do emagrecimento, por exemplo, é assim. Sem se esforçar e sacrificar com uma dieta e exercícios físicos, é praticamente impossível se manter a forma. Sem os medicamentos, as dietas e outros cuidados dos tratamentos, também é praticamente impossível se obter algum resultado, se curar.

     Sei e concordo que não é fácil se sacrificar, ainda mais hoje em dia em que já temos tantas dificuldades e somos obrigados a nos esforçar e nos sacrificar constantemente para viver, mas se queremos um bom resultado, precisamos! Portanto, se você está doente ou quer manter a forma (especialmente perder peso, independente da quantidade), deixe de preguiça e de ficar esperando um milagre cair do céu! Quem quer, faz! Corra atrás! Se esforce e se sacrifique, pois quando obtiver o resultado que espera (talvez até melhor), tudo isso terá valido muito a pena!